Güneş Koruyucu Neden Önemlidir?

Ciltte yaşlanma belirtileri, güneş lekeleri, çil sayısında artma gibi olumsuz etkilere sahip olan güneş sadece tepede ışıl ışıl parıldadığı zamanlarda değil bulutlu günlerde de cildinize pek iyi davranmaz. Uzun süre sağlıklı ve genç bir cilde sahip olmak için günlük cilt bakımı rutinine güneş koruyucu krem de dahil edilmelidir.

Güneş ışınları güçlü bir D vitamini kaynağı olup kemik sağlığı ve bağışıklık sistemi için oldukça önemlidir. Fakat güneş ışınları D vitamini ile beraber radyoaktif özellikte olan ve cilde zarar veren ultraviyole ışınları da içerir.  Canlılığın yaşam kaynağı olan bu ışınlar maalesef cildimize karşı o kadar da nazik davranmaz. Derinin alt tabakasına etki ederek yaşlanma etkilerini arttırır.

Güneş koruyucular UVA ve UVB gibi zararlı ultraviyole ışınlarının sebep olduğu radyasyonu soğuran ya da yansıtarak geri gönderen ürünlerdir. Bu ürünlerin cildi koruma düzeyini göstermek amacıyla SPF ölçü birimi kullanılır.

Sun Protection Factor yani güneş koruma faktörü anlamına gelen SPF, genelde 15 ile 50 arasındadır. Değer ne kadar büyük olursa ürünün koruma etkisi de o kadar güçlüdür. Örneğin; SPF 50 bir güneş kremi SPF 15 bir kreme göre daha yüksek koruma sağlar. Cilt uzmanlarının tavsiye ettiği değer genelde 30 SPF’dir. Ancak sizler daha güçlü bir koruma için daha yüksek, biraz bronzlaşmak için ise daha düşük koruma faktörünü tercih edebilirsiniz. Her durumda güneş kremi faydaları cildiniz üzerinde etkisini gösterecektir.

Etkili bir korunma için ürünü doğru miktarda, doğru şekilde ve doğru zaman aralıklarında kullanmanız gerekir.

Öncelikle cildiniz için en uygun ürünü seçmelisiniz. Eğer güneş koruyucu nemlendiriciden önce mi sürülür yoksa sonra mı diye merak ediyorsanız cevabımız belli: Güneş koruyucu ve nemlendiricinizi birleştirin. Dışarı çıkmadan 25- 30 dakika önce sürmelisiniz.